일요일 아침부터 나쁜 도파민 디톡스&좋은 도파민 충전 완료 suha 2025.07.06 추천 0 조회수 6182 댓글 0 공유 집에 폰 두고 집앞 공원가서 러닝후 콜드샤워 ㅎㅎ나쁜 도파민은 디톡스하고 좋은 도파민(러닝, 콜드샤워) 충전! 오늘 오프라인 모임 기대합니닷 >_< 목록으로 저장 공유 추천 댓글 0 작성 자유게시판 🧠 성장하는 ADHD 커뮤니티 에디붐은온다, 자유게시판에 오신 걸 환영합니다. 번호 제목 작성자 날짜 조회수 공지 성인 ADHD 약물치료의 진짜 목적은 집중력 향상이 아닌 삶의 회복 +25 suha 2025.05.26 조회 9107 suha 2025.05.26 9107 427 ADHD 치료 시작후 뇌건강 마음건강을 위해 해본 것들 정리 suha 2025.06.17 조회 4955 suha 2025.06.17 4955 424 모든 문제의 원인은 한가지가 아니다 +1 suha 2025.06.17 조회 6752 suha 2025.06.17 6752 422 뇌건강의 4요소 **식습관** 수면 운동 스트레스 +5 suha 2025.06.17 조회 5119 suha 2025.06.17 5119 417 나는 정상이었다. +2 케인 2025.06.16 조회 3125 케인 2025.06.16 3125 415 뇌빼고 하는게 실천의 키포인트... +3 suha 2025.06.15 조회 5717 suha 2025.06.15 5717 407 adhd가 나르에게 취약한 이유에 대한 해외 칼럼글 +4 백호 2025.06.14 조회 5440 백호 2025.06.14 5440 405 약 부작용으로 고민입니다 +2 Estella 2025.06.13 조회 7745 Estella 2025.06.13 7745 403 너무 산만해서 아무 말이나 막 하고 싶은 기분입니다. 직잭론 2025.06.13 조회 7118 직잭론 2025.06.13 7118 397 저도 천천히 약 줄여보고 싶어요 +2 백호 2025.06.13 조회 5254 백호 2025.06.13 5254 396 여기오면 참 좋아요 +3 미키1726 2025.06.12 조회 2503 미키1726 2025.06.12 2503 392 가입 했습니다 +4 열심히살래 2025.06.12 조회 3660 열심히살래 2025.06.12 3660 386 에디 특성의 한계에 대한 경험입니다. 의견을 나눠봅니다. +1 다우드 2025.06.11 조회 5706 다우드 2025.06.11 5706 385 안녕하세요 ^^ +3 다우드 2025.06.11 조회 2272 다우드 2025.06.11 2272 382 악담에 상처 안받는 법은 뭘까요 +2 백호 2025.06.11 조회 5198 백호 2025.06.11 5198 369 오늘 adhd 양파까기 오프라인 모임 2회차 가고있어요 +1 suha 2025.06.08 조회 5370 suha 2025.06.08 5370 제목+내용 제목 내용 작성자 제목+내용+댓글 검색 10 11 12 13 14