일요일 아침부터 나쁜 도파민 디톡스&좋은 도파민 충전 완료 suha 2025.07.06 추천 0 조회수 3923 댓글 0 공유 집에 폰 두고 집앞 공원가서 러닝후 콜드샤워 ㅎㅎ나쁜 도파민은 디톡스하고 좋은 도파민(러닝, 콜드샤워) 충전! 오늘 오프라인 모임 기대합니닷 >_< 목록으로 저장 공유 추천 댓글 0 작성 자유게시판 🧠 성장하는 ADHD 커뮤니티 에디붐은온다, 자유게시판에 오신 걸 환영합니다. 번호 제목 작성자 날짜 조회수 공지 성인 ADHD 약물치료의 진짜 목적은 집중력 향상이 아닌 삶의 회복 +25 suha 2025.05.26 조회 7868 suha 2025.05.26 7868 466 고등학생때 ADHD인걸 알았다면? +3 에디얔사 2025.06.26 조회 5886 에디얔사 2025.06.26 5886 463 ADHD 감정조절 문제 +8 루시아 2025.06.25 조회 6193 루시아 2025.06.25 6193 453 충동성 조절 힘들었는데 마침 영상이 올라왔네요 +2 해내 2025.06.22 조회 4225 해내 2025.06.22 4225 447 오늘 충동적 결정을 줄인 7가지 방법 영상 편집다했어요! +2 suha 2025.06.22 조회 4793 suha 2025.06.22 4793 445 진단의 필요성이 궁금해요 +1 양갱 2025.06.21 조회 2176 양갱 2025.06.21 2176 441 오늘도 하루 알차게 보냈어요 ㅎㅎ +2 suha 2025.06.19 조회 4352 suha 2025.06.19 4352 440 7월 오프라인 모임 관련 공지 admin 2025.06.19 조회 6036 admin 2025.06.19 6036 439 냉장고 열고 밥 데피고 어쩌고 하는 일련의 과정이 귀찮아서 하루종일 밥 굶는 사람 +2 백호 2025.06.19 조회 4601 백호 2025.06.19 4601 435 낙차감에 관하여 +2 꾸우꾸우 2025.06.18 조회 1972 꾸우꾸우 2025.06.18 1972 429 오늘 ADHD 진단 받았습니다. +3 GEO 2025.06.18 조회 4566 GEO 2025.06.18 4566 427 ADHD 치료 시작후 뇌건강 마음건강을 위해 해본 것들 정리 suha 2025.06.17 조회 4169 suha 2025.06.17 4169 424 모든 문제의 원인은 한가지가 아니다 +1 suha 2025.06.17 조회 4389 suha 2025.06.17 4389 422 뇌건강의 4요소 **식습관** 수면 운동 스트레스 +5 suha 2025.06.17 조회 4297 suha 2025.06.17 4297 417 나는 정상이었다. +2 케인 2025.06.16 조회 1817 케인 2025.06.16 1817 415 뇌빼고 하는게 실천의 키포인트... +3 suha 2025.06.15 조회 4830 suha 2025.06.15 4830 제목+내용 제목 내용 작성자 제목+내용+댓글 검색 9 10 11 12 13