ADHD 약 복용하며 잠 못자면 정말 힘든거같아요
저도 스트레스 심하게 받으면 자면서도 생각하느라
잠들기 힘들고 자면서도 중간 중간 깨는데
그러면 다음날에 약을 먹어도 집중안되거나
너무 각성되서 오히려 폰만보게돼요
잠이 정말 중요 ㅠㅠ
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번호
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