에디붐은온다
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ADHD 완전 해방, 마지막 퍼즐은 무의식과 트라우마

suha
2026.01.27 추천 0 조회수 5288 댓글 0

ADHD 완전 해방, 마지막 퍼즐은 무의식과 트라우마

 

https://blog.naver.com/sl_suha/224161408823 

 

제가 ADHD를 단약하고 완전 극복하기 까지 프로세스를 4단계 셀프코칭이라는 형식으로 정리해봤습니다. 

최근에 3~4단계에 성공해서 노력없이도 만족스러운 삶을 살고 있는데요. 

 

이 방법은 간단한 내용도 아니고 누구나 하루아침에 되는건 아니라서, 기회가 되면 라이브를 통해 공유해볼게요!

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🧠 성장하는 ADHD 커뮤니티 에디붐은온다, 자유게시판에 오신 걸 환영합니다.
저 밴드 공연 선예매 성공했네요~
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카피라
2025.12.17 조회 4953
그냥 부정적인 감정 끄적끄적
+1
루지
2025.12.03 조회 5152
욕심을 버려야 할 거 같아요
+1
백호
2025.11.25 조회 7349
11월 20일의 투약일지 6일차- ADHD라서 안되는 건가요?
+3
의사가되고싶은환자
2025.11.20 조회 4617
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