ADHD 치료 시작후 뇌건강 마음건강을 위해 해본 것들 정리
해서 쭉 리스트업해서 올려보려구용
운동부터 식단, 멘탈관리, 시간관리, 환경세팅, 인간관계 등등
올리는거 까먹을까봐 먼저 선언해둡니다
곧 정리해서 올릴게요
업뎃되면 공지방에 링크 공유할테니 톡방 확인하시면 더 좋아용
https://open.kakao.com/o/gAG6wRkh
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번호
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1114
성인ADHD 비약물 치료 임상시험 참여자 모집 (서울성모병원) 많은 관심 부탁 드립니다!
emotiv01
2025.11.04
조회 4499
emotiv01
2025.11.04
4499
1091
에디분들을 위한 자기계발/시간+일정관리 (타임트래커) 앱 설문조사 (스벅쿠폰 3분 추첨) (5~10분 소요)
+3
봉봉
2025.10.25
조회 5623
봉봉
2025.10.25
5623