나이가 30대인데 제가 Adhd 인걸 최근에 인지했어요
아이 둘 애엄마예요
최근에 adhd 증상 유튜브 딱저더라구요
도파민추구, 일미루기, 할일 순서를 모르기, 잦은지각
저는 그냥 제가 부족해서 그런줄알았는데
이게 adhd인줄몰랐어요
어쩐지 집에 엉망이면 어디서부터 손을 대야할지
막막하고 잘모르겠으면 손도 못대겠더라구요
좌절도 많이 됐는데
저만그런게아니구나 생각이들면서
이게 극복이 가능할까 싶어요
그중에 도파민추구가 영 포기가안되더라구요
시작하면새벽 4시까지 핸드폰보구ㅠㅠ
이런자신에 질책을많이하네요
딸이최고야
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[#금쪽상담소] ADHD 치료받지 않는다면? | 오은영의 금쪽 상담소 105 회
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miyonee
2025.06.05
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miyonee
2025.06.05
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