에디붐은온다
자유게시판

충동성 조절 힘들었는데 마침 영상이 올라왔네요

해내
2025.06.22 추천 0 조회수 2173 댓글 2

넘 유용해요 감사합니다 수하님!

댓글 2


도움되셨다고해서 뿌듯해요!
충동성 관리법은 약물치료와 더불어 정말 여러가지가 있어요.

시간은 걸리지만,
하나씩 하나씩 해보면서 충동성 100에서 90 80 70 점점 줄어드실거에요!
2025.06.22
답글 추천 0

3차 오프라인 모임 공지 업로드 했어요! 공지사항 확인해보세요 ㅎㅎ!
2025.06.23
답글 추천 0

자유게시판

🧠 성장하는 ADHD 커뮤니티 에디붐은온다, 자유게시판에 오신 걸 환영합니다.
일주일 시작...
+2
보통사람
2025.08.18 조회 732
몰입
+1
오예스
2025.08.16 조회 881
도파 부스터?
+2
웰빙
2025.08.14 조회 1110
나 자신을 세뇌시키기
+5
suha
2025.07.28 조회 768
스스로 인정하는법..
+2
바뀌어보자
2025.07.22 조회 1247
요즘 제가 빠져있는 것
+2
빛날 너의 하루
2025.07.21 조회 1227
게임 같아요
+1
빛날 너의 하루
2025.07.21 조회 945
3 4 5 6 7