꿀팁
ADHD는 정리정돈할때 숨겨 놓으면 안된대요
정리정돈할때 뭐가 어디에 들어있는지 보이지 않으면 찾기 어렵대요.
(저도 항상 어디다 넣어둔지 잊어버리고 찾느라 서랍장 벽장을 다 뒤지곤 합니다)
그래서 ADHD들은 투명 박스, 투명 파우치를 사용하거나 잘 보이게 크게! 라벨링 하라고 하더라구요
그리고 비슷한 종류별로 분류해놓는 것도 물건을 찾기 쉽구요
다른 분들도 정리정돈 꿀팁 있으면 알려주세요!!!
희희
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댓글 6
저는 투명플라스틱 서랍장을 880개 정도 구매했고 거기에 보관합니다. 공간을 많이 차지해 한번에 산건 아니고 조금씩 모으다 보니 그렇게 되었네요.
겉에 라벨링하면 좋지만, 기억으로 찾아도 됩니다. 이런방식으로 해야 관리가 되는것 같아요.
겉에 라벨링하면 좋지만, 기억으로 찾아도 됩니다. 이런방식으로 해야 관리가 되는것 같아요.
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