질문 지각병!! Karina 2025.07.02 추천 0 조회수 9070 댓글 3 공유 평생 고쳐지지 않는 지각병!!일찍 일어나도 화장하고 딴짓하다 결국시간 딱맞춰 출근하거나,살짝 늦어 결국 택시타고 출근하는 삶.어떻게 고처야 할까요? 목록으로 저장 공유 추천 Karina 보유 포인트 : 35P 35P / 50P (70.0 %) - 콘서타 복용 3일째!! 333 일전 - 안녕하세요:) 335 일전 - 지각병!! 335 일전 - 당장 검사예약!! 335 일전 - 잘 살고 싶어요!! 335 일전 댓글 3 suha 게시글 쪽지 보내기 요거 말그대로 지각병인지라 어느정도 약드시면 개선되는데 100%는 아니구 시간감각 익히고, 미리 전날 세팅하고 이런 연습하면 좋아져요! 2025.07.02 답글 추천 0 답글 성장인생 게시글 쪽지 보내기 저는 애초에 30분 전으로 시간약속을 생각해서 좀 고쳤어요 2025.07.03 답글 추천 0 답글 미지정 게시글 쪽지 보내기 저도 10분전에 도착해야지 하면 정시에 도착햇던거 같아요 2025.07.06 답글 추천 0 답글 작성 고민·질문 성인 ADHD 동지들에게 궁금한 점과 고민상담을 자유롭게 나눠주세요 전체 질문 고민 번호 제목 작성자 날짜 조회수 1102 질문 다들 시간관리, 할일관리, 단기기억 어떻게 관리하시나요 +2 짱짱 2025.10.30 조회 8288 짱짱 2025.10.30 8288 1097 질문 수험생 adhd 부주의형 계속 공부하는법 +2 똑순이 2025.10.28 조회 6794 똑순이 2025.10.28 6794 1076 질문 할일을 넣는 기준이 있으신가요? +3 부우 2025.10.19 조회 9020 부우 2025.10.19 9020 1073 질문 노르에피네프린 효과 +4 차코르 2025.10.19 조회 7750 차코르 2025.10.19 7750 1074 질문 ㄴ (답글) 아토목세틴은 각성제가 아니다 +1 suha 2025.10.19 조회 6174 suha 2025.10.19 6174 1065 질문 다들 추천하는 자기계발 / 시간관리 어플리케이션 있을까요? +7 봉봉 2025.10.16 조회 9724 봉봉 2025.10.16 9724 1057 질문 저는 많은 중독에서 벗어난 경험이 있습니다 +5 라나 2025.10.13 조회 7642 라나 2025.10.13 7642 1051 질문 도파민 베리어 상점 +3 나나 2025.10.12 조회 8736 나나 2025.10.12 8736 1029 질문 조카카 애디 인것 같아서요 +1 스매싱 2025.10.10 조회 8670 스매싱 2025.10.10 8670 1024 질문 증상 복귀 냐아아아아 2025.10.10 조회 8861 냐아아아아 2025.10.10 8861 1022 질문 덜렁이 증세가 계속되네요 +5 백호 2025.10.10 조회 7339 백호 2025.10.10 7339 1018 질문 운동하면서 지겨운 것? +3 안냥니하오 2025.10.10 조회 8693 안냥니하오 2025.10.10 8693 1016 질문 남자친구 ADHD +1 JYOOOO 2025.10.10 조회 9300 JYOOOO 2025.10.10 9300 1013 질문 아토목세틴과 수면ㅜ +1 JYOOOO 2025.10.10 조회 8935 JYOOOO 2025.10.10 8935 994 질문 야행성이신 분들 있으신가요? +2 딸긔 2025.10.04 조회 8100 딸긔 2025.10.04 8100 976 질문 콘서타 먹고 러닝 +2 비비탄 2025.09.29 조회 6154 비비탄 2025.09.29 6154 제목+내용 제목 내용 작성자 제목+내용+댓글 검색 1 2 3 4 5