고민·질문 성인 ADHD 동지들에게 궁금한 점과 고민상담을 자유롭게 나눠주세요 전체 질문 고민 번호 제목 작성자 날짜 조회수 1255 질문 새벽에 갑자기 각성 상태가 될 때 잠드는 꿀팁있나요? +1 지혜로밝혀 2026.02.14 조회 291 지혜로밝혀 2026.02.14 291 1249 질문 건의) 댓글 달거나 추천할 때 새로고침 돼요 백호 2026.02.13 조회 165 백호 2026.02.13 165 1221 질문 논점이탈을 고치고 싶어요 +2 루지 2025.12.27 조회 1760 루지 2025.12.27 1760 1197 질문 명상을 어떻게 하시나요? +1 참새 2025.12.06 조회 2174 참새 2025.12.06 2174 1178 질문 어릴때 잘때 맨날 우셨던 분 있으신가요? +3 망고빙수 2025.11.23 조회 1611 망고빙수 2025.11.23 1611 1173 질문 땀이 너무 나요. 😭 땀나는 부작용 극복이되나요? +6 요그 2025.11.23 조회 1153 요그 2025.11.23 1153 1172 질문 보통 일어나서 침대에서 나오기까지 얼마나 걸리세요? +4 루지 2025.11.23 조회 883 루지 2025.11.23 883 1170 질문 약 부작용 기록 어플 추천해주세요! +3 루지 2025.11.22 조회 1712 루지 2025.11.22 1712 1148 질문 갑상선 질환 있으신분 중에 adhd 약물복용 +2 현명 2025.11.12 조회 1773 현명 2025.11.12 1773 1139 질문 해외에서 치료중이신 분 중 +1 Dex 2025.11.11 조회 2232 Dex 2025.11.11 2232 1125 질문 잠에 들기가 어려우신 분 있나요? +2 니카오 2025.11.08 조회 2231 니카오 2025.11.08 2231 1102 질문 다들 시간관리, 할일관리, 단기기억 어떻게 관리하시나요 +2 짱짱 2025.10.30 조회 1921 짱짱 2025.10.30 1921 1097 질문 수험생 adhd 부주의형 계속 공부하는법 +2 똑순이 2025.10.28 조회 1724 똑순이 2025.10.28 1724 1076 질문 할일을 넣는 기준이 있으신가요? +3 부우 2025.10.19 조회 1672 부우 2025.10.19 1672 1073 질문 노르에피네프린 효과 +4 차코르 2025.10.19 조회 1371 차코르 2025.10.19 1371 1074 질문 ㄴ (답글) 아토목세틴은 각성제가 아니다 +1 suha 2025.10.19 조회 1211 suha 2025.10.19 1211 제목+내용 제목 내용 작성자 제목+내용+댓글 검색 1 2 3 4 5
