에디붐은온다
고민

인생을 개척해야 하는데 개척 파워가 약한 거 같아요

백호
2025.07.01 추천 0 조회수 18 댓글 1

인생을 바꾸려면 스스로 개척해야 하는데 

두루뭉실한 아이디어들만 있고 그거를 실제로 못 만들어여 

 

그래서 다른 잘난 숱한 사람들 부러워만 하고 … 남들만큼 하고 싶은데 따라가지 못하고…

제일 고통스러운 건 인생을 개척하지 못하는 저예요 

 

 

그래도 ADHD인 거 알았고 약도 받아먹고 있으니까 

예전보단 낫죠…

 

나름대로 강의도 신청하고 그랬는데 

아직 한참 부족합니다..

남들 하루에 10개 해낼 때 저는 1개 겨우 해내는 거 같아요 

이런 실행력으로 어떻게 가난한 인생을 벗어날지

뭐 언젠가는 벗어날 거라고 믿지만요…

하루빨리 덜 초라하고 싶어서

 

원래는 이런 생각 안 하지만 

어제 엄청 퍼질러 있었거든요…. 엄청 무기력했어서 (외출이랑, 노코드툴 하루 사용량 쓴 거랑, 소설 아이디어 전개 생각하기 등은 했지만 이래가지고 언제 하나 싶고, 집안일도 미루고 컨디션도 안좋고 밥도 안먹고 새벽에 울고) 왜인지 생각해보니까 

작은 실패/불행들이 모였고 은은하게 스트레스였는데 그걸 해소하지 않아서인 거 같아요 

 

감정을 의식적으로라도 돌아보고 일기로라도 쓰는 게 필요하다고 느꼈습니다 

쓰고 보니 자유게시판에 맞는 주제인가 싶긴 하네요 

 

핵심 고민은 어쩄든… 

인생을 개척해야 하는데 저의 낮은 실행력(ADHD 증상) 떄문에 쉽지 않다는 것입니다.

뭐라도 안하고 사는 건 아닌데 

늘 그게 조금조금이라.. 진척이 없어요

차근차근 하면 뭐라도 되는 걸 알지만, 가끔 멈춰도 되는 걸 알지만, 상황변화를 인내하는 게 때로 힘들어요

 

하 암툰 정신차리고 수하님깨 배운대로 주간 목표랑 월간 목표 세워야… 

그래야 다음달에 보면 뭐라도 더 있잖아요 

댓글 1


백호님 계속 성장하고 있는 걸요~!
1개 하던게 2개하고 3개하고 되는거에요 ㅎㅎ

천천히~! 자연적인 도파민을 올릴수있도록 식습관도 개선하구 잠도 잘자구 해봅시당
이미 충분히 잘하고 있어요!

목표 얼른 올리시져 ㅎㅎ
4시간전
답글 추천 0

고민·질문

성인 ADHD 동지들에게 궁금한 점과 고민상담을 자유롭게 나눠주세요
전체 질문 고민
1 2