윤인상 선생님 ADHD 맞춤 명상 클래스 VOD 오픈!
2025-12-16
13,274
그동안 시간이 안맞아서 명상 클래스를 듣지 못해 아쉬운 분들이 많으셨죠?
그래서 VOD 클래스를 오픈했습니다!
ADHD 맞춤형으로 강의도 길지 않게 총 4강입니다.
4강만으로 충분히 ADHD 기본 명상 입문을 배워가실수 있어요.
강의보다 중요한 것은 실천입니다!
디스코드 커뮤니티에서 함께 명상일지를 공유하며 꾸준히 실천해봐요:)
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