적게는 20년 많게는 30년 이상내가 ADHD인줄 모르고 살아오며 무너진 일상과 몸과 마음을 회복하는 것이ADHD 치료의 궁극적 목적입니다 약을 먹고 집중력이 올랐다고 치료가 된 것이 아니라고 생각합니다더는 ADHD로 힘들지않아야 치료가 완전히 된거라고 생각해요 약 복용을 시작한 후 삶을 회복하고 몸과 마음을 리셋하는 것을 목표로 가져보세요!
뭔가 예전엔 안이랬던거 같은데최근에 콘서타 용량을 올리면서갑자기 화를 참을수없는?? 그런때가 생겨요저녁 되면 더 심해져요이것도 부작용인가요? 아니면 그냥 기분탓일까요?
창업자의 ADHD 관리 경험이 서비스로 이어져···명상 기반 집중력 훈련 프로그램 제공 ADHD 친화 명상앱 '터틀리'(대표 권유나)가 ADHD 이용자를 위한 맞춤형 명상 콘텐츠를 선보였다. 회사는 일반적인 명상 서비스와 달리 ADHD의 집중력 저하와 실행기능 특성을 고려한 프로그램을 제공하는 것이 특징이라고 밝혔다.터틀리는 권 대표가 ADHD 진단 이후 ...
[ENA 다큐멘터리] ADHD 당사자 및 가족·지인분들의 이야기를 기다립니다 안녕하세요. ENA 다큐멘터리 제작팀입니다.저희는 현재 ADHD를 주제로 한 다큐멘터리를 준비하고 있습니다. ADHD로 인해 일상이나 학교, 직장생활, 인간관계 등에서 어려움을 겪으셨던 분들의 이야기를 듣고자 합니다. 꼭 진단을 받으신 분이 아니어도 괜찮습니다.가족이나 가까운 지인...
[연구 참여자 모집] 성인기에 ADHD 진단을 받은 분들의 이야기를 듣고자 합니다. 본 연구는 성인 ADHD 진단 전후로 자기 자신을 어떻게 이해하게 되었는지, 과거의 경험을 어떻게 새롭게 해석하게 되었는지, 그리고 이후 삶의 방향과 자기인식에 어떤 변화가 있었는지를 탐색하기 위한 질적 연구입니다. 연구 참여 대상은 만 19세 이상 성인으로, 성인기에 정...
어릴 때부터 지금까지, 제 마음속에 가장 오래 남아 있는 감정은아마도 ‘억울함’인 것 같습니다. 잘하고 싶었습니다.진짜로 잘하고 싶었어요.그런데 이상하게 잘 안 됐습니다.시험을 보면 아는 문제를 틀렸고,중요한 걸 자꾸 잊어버렸고,우산은 지금까지 몇 백 개는 잃어버린 것 같습니다.지각 대장, 약속에는 항상 늦었습니다.시작은 너무 어려웠습니다.마음속으로는 이미...
긴시간 약물치료를 했는데 그동안 제가 경험했던 상황들 예를 들면 콘서타로만 약물치료 했을 때 회사 끝나면 집에와서 녹초가 되어버린다던지(현재는 아토목세틴도 같이 복용중이에요) 기억 누락에 대한 부분들.. 등등 공감가는 얘기들이 많네요 이제라도 수하님과 라이프 마스터리 통해 시간관리를 제대로 할 수 있을 거 같아 안심이 되어요 처음 ADHD 진단받았을 때 선...
안녕하세요.술로 고생중인 사람입니다.글로 쓴적이 있긴 하죠.결국 퇴사를 결정했어요.지금 약복용도 잘 안되고 멘탈이 무너져서요.당분간 직장 생활은 안하구요.가끔 하던 알바 있는데 그거 하다가 좀 상태가 괜찮아지면 직장을 구할 생각입니다.사실 제가 다니는 회사가 일이 너무 많아지긴 했지만요.육체적으로 힘든거 빼고는 딱히 단점은 없거든요.아 대표님 이사님 그 두...
안녕하세요. 현재 술로 고생인.. 만 40세 남성 입니다.콘서타 56… 복용중… 3년이 좀 넘은것 같네요.술이 제일 문제인것 같아요.3년이 넘었지만 개선이 된게 없어요.약 복용도 중간에 끊을때가 많구요.사실 알콜중독이 된것 같네요.진짜 미치겠네요.이걸 끊어야 제가 제대로 약 효과를 볼텐데요.전날 술 마시고 다음날 약 먹을때도 진짜 많아요.술 때문에 약효과를...
에디붕은온다에서 ‘의사가되고싶은환자’,에브리타임에서 ‘수술대위에서칼춤추기’로 활동하고 있습니다.먼저 그동안 넘 바빴습니다. 대학 시험기간이라서요.대학 친구들한테 필기본 공유도 해주고, 몰래몰래 뒤에서 도움을 주는 역할을 하고 있습니다.에디라서 안된다가 아니라, 오히려 에디가 남에게 도움을 주는 역할을 자처하는 것이죠.그래서 너님 성적이 몇점이냐구요? 그래서...
우선 저는 20대 중반에 잠을 미친듯이 못 깨는 인간이라 중학생부터 지금까지 지각을 매번매번매번 하고 있었습니다..원래도 늦게 잤긴 한데 특히 약 먹은 이후로 매번 늦게 자고, 깨어도 일어나는데만 한 시간 이상이 걸려 너무 골머리를 앓던 중 스레드를 통해 수하님을 알게되어 강의도 구입하고, 추천해주시는 그대로 라이트 테라피를 구매했습니다! 사실 햇빛알림도 ...
