계획했던 루틴대로 살지도 못했고, 충동에 또 빠져있는 시간도 꽤 있었는데

왜 그랬는지 생각하기보다는 행동으로 전환해야겠죠, 그렇게 하는게 이로운줄 알게 됐으니까요.

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한편으론 ADHD인걸 알고나서부터 오히려 거기에 스스로를 속이고 지낸거같아요

사실 ADHD가 있으면서도 스스로 충분히 잘 통제하고 지냈으면서

(엄청난 타인에 대한 의식과 스트레스가 동반되어 가능했지만)

지금은 뭔가 ‘응애 난 원래 못해’에 갇혀서 1,2년전의 나보다 뒤떨어지는 지금을 보곤 하네요

오늘은 산책, 가볍게 웨이트, 혼자 있으면 또 시간 그지같이 쓸거같아서 카페에서 할일 어느정도 해두고 작업실을 가던지 내일 할 일을 생각하던지 할랍니다

뭔가 아무것도 제대로 담아내지 못했다는 생각에 걍 오늘도 바보같이 지낼뻔했는데

우선 스스로의 의지와 활동으로 전환하는 건강한 행동력부터 키워봐야겠습니다.