안녕하세요.

미래와 우울감 자존감 하락으로인해

종합적으로 힘든경험을 하고 있어서 고민 문의드립니다.

현재 제 나이는 30살입니다.

지방에서 올라와 타지생활 한지 4년차정도 되었습니다.

직장에서 인정을 받지 못하고 돈떄문에 어역구역 버티면서 일하고 있으며

주변에 친한 지인이 없습니다. 뭔가 고립된 삶을 계속 사는것 같습니다..

이걸 극복하기 위해서 저도 나름 운동도 하고 / 여행도 다니고 많은것을 시도했습니다만/ 그거는 현저히

일시적이 방편이었습니다. 올해는 진짜 달라져야지 하면서 매번 여러가지 끝내지도 못하면서 꾸역꾸역

손대는 일이 다방사였습니다. / 이러한 증상들을 볼떄 ADHA 확실한것 같은데

어떻게 하면 이순간을 벗어나고 행복한 인관간계 및 정상으로 돌아올수 있을까요.. 무섭네요 앞으로 미래가

부디 댓글에 부탁드립니다.