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게으르다 자학하던 제가 추진력을 얻는 조건에 대한 고찰

2025-08-02
6,385

 

저는 제 스스로를 무의식적으로 

아직도 부족하다 더 해야 한다고 자학하는 게 있는데 

이거는 완벽한 것, 더 나은 것을 추구하는 기질적인 성향도 있고 

실제로 느리기 때문도 있었습니다. 

 

 

그런 제가 남들보다 일을 수배로 더 많이 할 때가 있는데 

조건이 있었습니다..

 

 

 

  1. 스트레스가 덜함 

스트레스가 적거나 기쁜 일이 많으면 

훨씬 더 적극적으로 뭔가를 하게 되더라구요.

 

제가 자꾸 실행을 안한다 싶을 때는 

스트레스 받는 무언가가 있었고 

저는 나름 멘탈 강하지만 동시에 스트레스에 취약하니까…

 

스트레스 여부가 진짜 저한테는 중요했었습니다.

 

 

 

2. 뭔가 보상이 있고, 기대가 걸려 있고, 그 집단 안에서 높은 등수 딸 수 있을 거 같음 

스트레스 받는 상황이어도 보상이 약속되어 있다면, 제가 1등을 할 수 있다면 열심히 합니다 누구보다 더.

 

 

 

 

3. 자율적으로 재밌는 걸 할 수 있음 

재미없고 어려운 분야 - 포기할 확률 높음 

 

직무적으로 관심 있고, 잘하는 부분이라면 열심히 합니다. 

 

 

 

 

즉 저는…

관심 있는 직무 + 1등하면 경품 줌 + 이상한 사람 없어서 스트레스 덜함 

= 열심히 함 

 

 

제가 이러니까 여러분도 이럴 수 있을 거 같아서 

팁으로 남겨봅니다. 

 

저는 환경에 영향을 많이 받는 거 같아서 

효과를 봤습니다.

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