요즘 제가 유산소하는법 (밴드좋아하시는분들에게 추천)

에너지 드링크 먹고 밴드 라이브 공연(블루레이나온것들)   보시면서  

천국의 계단 타시면 좋습니다….

이게 신나서 땀이 뚝뚝떨어지고 힘들어도 강도가 유지가 되네요!

그리고 그렇게 하니까 뱃살이 빠지네요