2025-07-06
13,649
고민질문 게시판에 갔다가 꿀팁게시판으로 다시 돌아옴..ㅎㅋㅋ
이름도 얼굴도 모르는 사람들의 고민과 질문인데
내가 떠올리는 모든 고민들이 이미 다 있어서
할 말이 없네요 ㅋㅋㅋ
지각병부터
계획세우고 지키기 싫은 것 까지 ㅎㅋㅋ 그냥 나자신의 일상..
저도 항상 최적의 시간을 고려해서 딱 맞춰 도착하는데,
예상치 못한 변수에 2~3분씩 지각을 하곤 해요.
비슷한 성향을 가진 남편의 해결책 : 내가 계산한 시간에서 +30분 여유시간 넣기
+30분. 그냥 공식으로 생각하세요.
어차피 +30분 안남아요. 30분까지 여유생각해서
또 뭐 챙기고 머리 한 번 더 만지고 거울 보고 신발 고르느라고
대충 +10분 남게 될 거예요 ㅎㅋ(알잖아여?)
하지만 준비시간이 30분 땡겨지면
급하지 않아서 마음도 여유롭고, 머리 한 번 더 만질 수 있고, 신발도 생각해서 고를 수 있어요
더 일찍 도착해서 내 시간 보내자!
생각하고 책이나 게임, 아님 보려고 미뤄뒀던 유튜브 영상하나 준비해서 가는거예요.
저는 요즘 아예 약속시간 2시간 전에 근처 카페에 도착해서 아이패드로 책읽거나 글 쓰고 있어요..ㅎㅎ
아직 병원 예약이나 상담시간에는 1-2분씩 늦기는 하지만..
나를 만나는 사람들의 시간은 낭비하지 않게 되었답니당
비슷한 글
이 글을 읽은 분들이 함께 본 글
댓글
주제제목글쓴이날짜조회
꿀팁
📱아침 휴대폰이 ADHD 뇌에 미치는 영향+1
2025-10-107172
정보
ADHD에게 명상, 마음챙김, 운동은 과학적인 솔루션입니다.
2025-10-096965
꿀팁
상생페이백 신청했더니? 최대 30만원 환급, 아직 안 했다면 무조건 보세요!
2025-09-306391
꿀팁
ADHD들에게 끌어당김이 안되는 이유+4
2025-09-286954
꿀팁
ADHD 유튜버 추천+1
2025-09-197723
꿀팁
인강 들을 때 집중안되는 ADHD 꿀팁
2025-09-097597
정보
콘서타 복용중 식욕없다고 밥 안드시면..
2025-09-016060
꿀팁
확언 적으실 때+3
2025-08-2113573
꿀팁
ADHD는 정리정돈할때 숨겨 놓으면 안된대요+6
2025-08-146455
꿀팁
오늘 할일은 오늘하고 내일 할일은 내일해라!
2025-08-066111
꿀팁
게으르다 자학하던 제가 추진력을 얻는 조건에 대한 고찰+1
2025-08-026357
정보
ADHD 집중력과 음악의 상관관계+2
2025-07-297426
꿀팁
가슴답답함과 식도염, 무기력과 혈당 스파이크
2025-07-296205
꿀팁
실행력 높이는 팁 ‘그냥하기‘+4
2025-07-196963
정보
콜드샤워(찬물샤워) 장점 및 주의사항+2
2025-07-136966
정보
입호흡과 ADHD의 연관성
2025-07-117386
꿀팁
저는 Bullet Journal 이라는 방법으로 일정정리를 합니다.+5
2025-07-1014068
꿀팁
타이머 생활화 하기+11
2025-07-0717199
꿀팁
ADHD가 공부시작하는법+8
2025-07-0715884
꿀팁
지각병 고칠 순 없지만 예방하는 꿀팁?!+2
2025-07-0613650

