HSP와 ADHD는 분명 다른거라고 말씀드렸죠.간단하게 비유하자면, ADHD는 몸의 감각은 정상인데, 그걸 해석하는 뇌가 과하게 해석하는 것이고, HSP는 몸의 감각 자체가 과도하게 민감한 것입니다.

그래서 ADHD는 어떤 특정한 것에 집중하고 있으면, 다른 거슬리는 감각을 못 느끼지만, HSP는 아무리 집중하고 있어도 조금만 거슬리면 그 집중이 꺠지는 것이지요.

-명상 입문반 질문 답변중 발췌 -

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