2025-12-08
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ADHD들이 무의식적으로 미세하게 숨참는 버릇있는데요 꼭 고쳐야합니다.
목 어깨 통증, 불안, 목마름 등 생길수있어요.
집중력 저하에 심하면 공황장애까지...평소에 호흡법 수련을 꾸준히 하면 고칠수 있습니다!
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