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EP 28. 위클리 플래닝 방법

2시간전
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느꾸들, 이제 일요일 저녁이에요. 🐢💚

슬슬 다음 한 주를 준비할 시간입니다.

저는 일요일에 위클리 플래닝을 할 때 모든 걸 꼼꼼하게 계획하지 않아요.

대신 딱 두 가지만 봅니다.

1. 다음 주에 가장 중요한 핵심 미션 하나

2. 이미 잡혀 있는 일정과 중요한 일들

월요일에는 뭐가 있고, 화요일에는 뭘 해야 하고, 금요일에는 어떤 일정이 있는지 쭉 적어보는 거예요.

그러다 보면

“아, 이건 화요일에 하면 되겠다.”

“목요일은 시간이 좀 비어 있네.”

이렇게 한 주의 흐름이 미리 보여요.

일정도 덜 까먹게 되고요.

그리고 제가 중요하게 생각하는 게 하나 있어요.

계획표를 꽉꽉 채우지 않는 것.

우리는 계획을 세운다고 하면 빈칸 없이 뭔가를 다 채워야 할 것 같은데,

저는 오히려 일부러 빈 시간을 남겨둬요.

왜냐하면 한 주를 살아보면 예상하지 못한 일이 꼭 생기거든요. 😂

처음부터 모든 시간을 채워놓으면 새로운 일이 하나만 생겨도 계획 전체가 무너져버려요.

그래서 위클리 플래닝은

새로운 일을 잔뜩 추가하는 시간이 아니라, 이미 있는 일정을 점검하고 한 주의 여백을 만드는 시간이라고 생각하면 좋아요.

제가 전에 공유했던 시간관리법 강의도 1강은 무료로 공개하고 있으니까, 궁금한 느꾸들은 제가 공유한 전자책이랑 같이 보면서 한번 따라 해보세요.

진짜 한 주가 훨씬 덜 정신없어집니다.ㅋㅋ

그리고 9월에는 시간관리 프로그램을 가볍게 참여할 수 있는 챌린지 형태로 한번 열어볼까 생각하고 있어요.

그전까지 혼자 한번 해보고, 하다가 막히거나 궁금한 게 있으면 저한테 물어봐도 됩니다. 💚

오늘 저녁에는 계획을 더 만드는 것보다,

다음 주를 한번 바라보고 조금 비워두는 것부터.

느꾸들, 다음 한 주도 우리 잘 보내봐요. 🐢💚

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